건강하게 노년생활
1. 소식 . 단식
2. 웃음
3. 범사에 감사하는 마음
4. 뒷 담화 않기
5. 근육 키우기
건강하게 노년생활을 하려면 아래 사항을 실천 하면 반드시 건강해진다.
▲ 소식 . 단식
▲ 웃음
▲ 범사에 감사하는 마음
▲ 뒷 담화 않기
▲ 근육 키우기
김승수 기자
kss6311@hanmail.net